Stiamo In Salute. Cibo E Affermazioni. La Nuova Dieta – Louise Hay (Libro Su Alimentazione E Benessere)

Louise Hay, la regina delle affermazioni positive, questa volta ci parla di cibo e benessere.

In questo libro, \Stiamo in salute.

Cibo e affermazioni.

La nuova dieta\, Louise, insieme alle sue collaboratrici Ahlea e Heather, ti guida in un viaggio alla scoperta di come i pensieri e il cibo siano i due ingredienti fondamentali per una vita sana e felice.

Non è l'ennesimo libro di dieta restrittiva, ma un approccio olistico che parte dall'amore per sé stessi.

Troverai ricette nutrienti, affermazioni mirate, e consigli pratici su come ascoltare il tuo corpo e ridurre lo stress.

Imparerai a nutrire il corpo e l'anima, dalla colazione alla cena, per sentirti forte e vigoroso a ogni età.

Un libro che ti cambia il modo di pensare al cibo.